最近跟幾個不同行業的老朋友吃飯，回家之後一直在想那天晚上的對話。
在場有開室內設計公司的、做軟裝接案的、在網紅公司做行銷的，然後我做自媒體。四個人做的事情完全不一樣，但聊起來特別有收穫。
後來整理了一下，覺得一人創業者（包括我自己）很容易掉進三個盲點，而跨行業的朋友剛好是最好的解藥。
盲點一：同溫層效應讓你以為世界只有一種樣子
做自媒體、做一人創業，你的日常圈子其實很窄。
追蹤的帳號是同行，互動的對象是同行，連看的課程和書都差不多。久了之後，你對世界的理解會變成只有一個角度。你以為「大家都這樣想」，其實只是「你看到的人都這樣想」。
這就是心理學說的同溫層效應（Echo Chamber Effect）：你接收到的資訊不斷強化既有認知，讓你越來越確定自己是對的。聽起來很舒服，但你看不到盲點在哪裡。
那天吃飯的時候，做室內設計的朋友在講公部門招標的規則，做軟裝的在講跟廠商合作的風險。這些世界的運作方式，我完全沒接觸過。如果只跟同行聊天，我永遠不會知道這些。
怎麼破： 每季約一次不同行業的朋友吃飯。不用聊合作，就是聽聽彼此的世界長什麼樣子。那些你平常看不到的角度，有時候比一堂線上課程更有價值。
盲點二：你正在用過時的標準看下一代（但你沒發現）
那天聊到帶人的話題，大家開始嘆氣，覺得年輕員工的責任感不太夠。
然後有人突然問：「我們這樣講，是不是很像以前老一輩看我們的樣子？」
全場安靜了一秒，因為確實是。八零年代出生的這一代，當年也被叫過草莓族，被說抗壓性低、吃不了苦。
這背後有兩個心理學機制在運作：
記憶偏誤（Memory Bias）：人在回憶自己年輕時，會無意識地美化當時的自己，然後用那個美化過的標準去看現在的年輕人。你覺得「我以前很認真」，但你的主管當年看你的時候，可能也在搖頭。
倖存者偏差（Survivorship Bias）：社群上看到的「年輕人輕鬆賺錢」案例，成功的人其實沒有想像中多。但那些故事很會行銷，會讓人覺得「到處都是不認真工作的年輕人在靠網路賺錢」。實際上，很多 Gen Z 在自媒體和內容創作圈裡拼得非常積極。
怎麼破： 在嘆氣之前，先問自己三個問題：
1. 他接收到的資訊跟我當年一樣嗎？（很高機率完全不同）
2. 他面對的選擇跟我當年一樣嗎？（現在選擇多太多了）
3. 我的主管當年是不是也這樣看我？（很高機率是的）
年輕人當然也有他們的問題，但用更準確的框架去理解，你才能做出更好的判斷。
盲點三：你看到的「成功」都是後見之明
一人創業者特別容易陷入比較陷阱。
你看到別人好像做得很順，就覺得一定是自己哪裡不對。但你看到的只是結果，沒看到過程。
社群媒體上的成功都是後見之明。當事人在走那段路的時候，跟你一樣焦慮、一樣不確定。如果你只看 IG 上的狀態，每個人都過得很好。但坐下來聊，你才知道每個人都有自己在煩的事：煩薪水發不發得出來、煩產業變太快、煩什麼都要自己扛。
怎麼破： 找到可以講真話的人。不一定要是同行。有時候不同行業的老朋友反而更適合，因為他們不會拿你的焦慮去比較或評價。
關鍵是這種對話要面對面、要有信任、要有時間。在網路上很難發生這種層次的交流。
一人創業者的 3 個行動建議
整理一下，如果你做一人創業做久了，覺得圈子越來越窄：
1. 每季約一次跨行業的飯局。 找不同行業的老朋友或認識的人。不聊合作，就聊彼此的世界。一頓飯能幫你重新校準視角。
2. 對世代差異保持覺察。 你嘴裡說的話，可能跟當年你主管對你說的一模一樣。覺察到這件事，你就會用更開放的方式跟不同世代的人合作。
3. 區分「人脈」跟「真正的朋友」。 人脈是帶著角色在互動，朋友是看過你所有版本的人。一人創業者需要兩種，但後者對你的心理健康更重要。找到那些你可以卸下盔甲的人，定期跟他們聊。
做一人創業最大的風險之一，就是你的世界越做越小。定期跟不同的人坐下來聊聊，是成本最低、效果最好的破局方式。